都筑区センター北 井上歯科クリニック 院長 井上です。
１０月に入り少し外出しやすくなったので、家族で近くの焼肉レストランに行ってきました。
久しぶりの外食で美味しい焼肉を食べました。
さて、今日は午後から１歳半検診。都筑区保健センターに少し早く到着したので、公会堂のホールの展示を見ました。
生活習慣病の予防の中に歯周病コーナーを発見。写真を撮りました。
検診前、検診をお手伝いしてくださっている歯科衛生士さんと歯ブラシの目的についてお話ししました。
私は菌をとることが目的と説明すると、衛生士さんは表情筋をマッサージして筋肉トレーニングと言われました。
確かにマッサージと思うと若返りに効果期待できそうです。
つまり・・・歯ブラシは菌をとるのと、筋肉トレーニング。菌トレと筋トレ！（笑）
