ゴルフがうまくなるにはまず栄養と筋トレから

都筑区センター北 井上歯科クリニック 院長 井上です。

暑い日が続いていますが、9日~16日まで夏季休暇です。

さて、コロナの影響で自宅にいることが多くなり料理を始めました。
家内に教えてもらいながら継続しています。レパートリーも増えてきました

ゴルフも上手になろうと思って、近くのレッスンに通い始めました。
コーチの指導がよくどんどん良くなっています。

さらに足腰を鍛えようと思い、シックスパッドのアシ版を購入。
毎日鍛えています!